2026年2月12日 / 最終更新日 : 2026年2月12日 mitsuhirosato 健康ゴルフコラム 【連載：身体を壊すスイングの正体 第3回】「捻転差」という魔法の言葉が、あなたの腰を壊している 日本のゴルファーの「悩み」第1位は、なぜ腰なのか？ ゴルフによる故障 […]
2026年2月12日 / 最終更新日 : 2026年2月12日 mitsuhirosato 健康ゴルフコラム 【連載：身体を壊すスイングの正体 第2回】 その疲れは「老化」ではありません。身体の中で起きている「微細な火事」の正体 その疲れは「老化」ではなく、身体の中で起きている「微細な火事」「ゴルフに行った翌日は、体が重くて起き上がるのが億劫だ」「練習した後に肘や肩がじん […]
2026年2月8日 / 最終更新日 : 2026年2月12日 mitsuhirosato 健康ゴルフコラム 【連載：身体を壊すスイングの正体 第1回】 ~100歳までゴルフを楽しむために：「捻転差」という甘い言葉に隠された「腰壊し」の罠~ 「健康のためのゴルフ」で、なぜ身体がボロボロになるのか？ 「定年後も仲間と楽しくコースを回りたい」「運動不足解消のために」と始め […]
2026年1月28日 / 最終更新日 : 2026年2月12日 mitsuhirosato 身体が喜ぶゴルフ上達法 【連載：身体が喜ぶゴルフ上達法 第1回】アニカ・ソレンスタム編 アニカ・ソレンスタムこそ「生涯ゴルフ」の究極解だ。 ゴルフスイングにおいて、これほど誤解され、しかしこれほど理にかなった動きをした選手はいなかったでしょう。アニカ・ソレンスタム。彼女のスイングを見た多くのゴルファー、そして当時の解説者たちさえも、こう言いました。「ヘッ […]
2026年1月5日 / 最終更新日 : 2026年2月10日 mitsuhirosato 健康ゴルフイベント 股関節を守る新常識についてご講演 2/2（北里大学の高平尚伸教授） Ⅱ 股関節を守る新常識（2025/12/15 2/2) 先週のコラムでは、股関節内の「滑液」の重要性と「3Dジグリング」についてお伝えしました。本日は、ゴルフ寿命をさらに延ばすためのキーワード「ファシア（筋膜）」と […]
2025年12月26日 / 最終更新日 : 2026年2月10日 mitsuhirosato 健康ゴルフイベント 股関節を守る新常識についてご講演 1/2（北里大学の高平尚伸教授） 「痛みを我慢するゴルフ」からの卒業 ― 股関節を守る新常識 ゴルフを愛する皆様、寒い毎日が続きますが元気にコースへ出ていらっしゃいますか。 「腰を動かすな」「左の壁を作れ」「足を踏みしめろ」等というレッスンに基づいた練 […]
2025年12月3日 / 最終更新日 : 2026年2月10日 jhgp 健康ゴルフ情報 インタビュー「力み」が取れれば飛距離が変わる。ブランコのような揺らぎが生む、理想の脱力スイング」④ Ⅳ.全てのすべての世代で確認された驚きの即効性 （2025/11/17 インタビュー１～４）TenSwingボードが幅広い層に受け入れられている理由の一つは、その見た目の優しさにあります。見た目がブランコやサーカスのバ […]
2025年12月3日 / 最終更新日 : 2026年2月10日 jhgp 健康ゴルフ情報 インタビュー「力み」が取れれば飛距離が変わる。ブランコのような揺らぎが生む、理想の脱力スイング」③ Ⅲ.すべての世代で確認された驚きの即効性 （2025/11/17 インタビュー１～４） TenSwingボードの導入後、病院ではすぐにその驚くべき即効性が確認されています。利用患者は小学生から80代までと非常に幅広 […]
2025年12月3日 / 最終更新日 : 2026年2月10日 jhgp 健康ゴルフ情報 インタビュー「力み」が取れれば飛距離が変わる。ブランコのような揺らぎが生む、理想の脱力スイング」② Ⅱ. リハビリのプロが絶賛する股関節の活性化 （2025/11/17 インタビュー１～４） 村田院長の確信を裏付け、導入を後押ししたのが、リハビリの専門家である比嘉氏の評価です。リハビリ歴30年という経験を持つ比嘉氏は […]
2025年12月3日 / 最終更新日 : 2026年2月10日 jhgp 健康ゴルフ情報 インタビュー「力み」が取れれば飛距離が変わる。ブランコのような揺らぎが生む、理想の脱力スイング」① Ⅰ.導入の背景と革新的効果 （2025/11/17 インタビュー１～４） 医療法人社団成蹊会岡田病院（山口県）がリハビリ機器「TenSwing board（TenSwingボード）」を本年10月から導入した背景に […]
